Hi, ich bin Nina!

Ich helfe Frauen, die fest im Berufsleben stehen, mehr Selbstvertrauen in sich und ihre eigenen Kompetenzen zu entwickeln, so dass sie wieder Unbeschwertheit und Zufriedenheit im Job spüren.

Deine COACHIN & EXPERTIN
für FRAUEN MIT IMPOSTOR PHÄNOMEN

Hi, ich bin Nina!

Ich helfe Frauen, die fest im Berufsleben stehen, mehr Selbstvertrauen in sich und ihre eigenen Kompetenzen zu entwickeln, so dass sie wieder Unbeschwertheit und Zufriedenheit im Job spüren.

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IMPOSTOR PHÄNOMEN SEMINARE & COACHING

WENIGER DRUCK DURCH MEHR SELBSTVERTRAUEN UND SELBSTSICHERHEIT

Du möchtest Deine Selbstzweifel endlich hinter dir lassen? Und kein Gedankenkarussell mehr nach dem Motto „Wie soll ich das schaffen?, „Werde ich einen guten Job machen?“ oder „Bin ich gut genug für diese Aufgabe?“!


Dabei hast Du schon so viel probiert, um dich kompetenter zu fühlen: zig Fachbücher gelesen, unzählige Seminare und Weiterbildungen besucht und die Liste deiner Zusatzausbildungen und Zertifikate wird auch immer länger… aber egal was Du auch tust, nichts scheint auf Dauer zu helfen! Denn sobald ein neues Projekt droht, steigt Deine innere Anspannung wieder und der Gedanke „Ich mache den Leuten nur was vor, ich weiß gar nicht was ich da tue und bald fliegt es auf!“ bereitet dir Kopfzerbrechen und hält dich Nachts wach.


Das muss nicht so bleiben!

Ich helfe Dir nachhaltig mehr Selbstvertrauen in Dich und Deine eigenen Kompetenzen zu entwickeln, so dass Du unbeschwert & selbstsicher das nächste Projekt angehen und mit Erfolg abschließen kannst. Und das ohne Dich je wieder fragen zu müssen „Wie soll ich das schaffen“,  „Werde ich einen guten Job machen?“ oder „Bin ich gut genug für diese Aufgabe?“



ÜBER MICH

Mein Name ist Nina Feustel-Durst und ich bin die Gründerin von Nina Durst Coaching, Supervision & Mediation. Seit Beginn meiner beruflichen Laufbahn 2009 war ich als Unternehmensberaterin für namenhafte Firmen tätig. 2016 habe ich mich dazu entschlossen meinem Leitspruch „Create yourself“ zu folgen und diesen konsequent in die Tat umzusetzen. Seit 2017 arbeite ich daher als Coach und Supervisorin und unterstütze Menschen und Organisationen dabei ihre Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Ergänzend dazu arbeite ich als Mediatorin und begleite Privatpersonen, Teams und Gruppen im Fall von Spannungen und Konflikten. Was mich auszeichnet: Meine Leidenschaft für Menschen und mein ungebändigter Optimismus!

NINA FEUSTEL-DURST

nina_durst_coaching_supervision_mediation_muenchen

KONTAKT

Ich freue mich auf Deine Nachricht.

MEINE KUNDEN

Nach meiner Teilnahme am Impostor Seminar von Nina, das für mich sehr lehrreich war, wollte ich mich tiefer mit dem Thema beschäftigen und insbesondere den Ursprung meiner Impostor Gedanken im individuellen Coaching ausarbeiten.
Nina hat sich sehr schnell auf meine Situation eingestellt und mich durch ihre methodische Herangehensweise unterstützt, selbst Antworten auf Fragen zu finden, die mich sehr lange beschäftigt haben.
Das hat mich emotional erleichtert und mir geholfen negative Glaubenssätze aufzulösen.
Darüber hinaus hat mir das Coaching geholfen meine Stärken und Fähigkeiten auszuarbeiten und diese anzuerkennen. Da ich mich während der Coaching Zeit beruflich in einer schwierigen Situation befand, hat mich Nina mit ihrer einfühlsamen Art motiviert weiterzumachen und mir immer wieder neue Perspektiven eröffnet, die mich nach vorne gebracht haben.

Insgesamt empfand ich jede Coaching Session mit Nina sehr kurzweilig, zielorientiert und professionell vor- und nachgearbeitet.
Liebe Nina, herzlichen Dank nochmal für deine unermüdliche Unterstützung!

Ich habe 2018 über 6 Monate lang ein Coaching bei Nina gemacht in einer Phase meines Lebens, in der ich meinem beruflichen und privaten Leben wieder einen bewussteren Zugang geben wollte. Nina hat mir dabei gerade schon zu Beginn sehr geholfen gemeinsam herauszufinden, was eigentlich der Kern meines Wunsches war. Durch ihre offene und vertrauensvolle Art konnte ich mich voll auf den Coaching Prozess einlassen und hatte dabei durch die fundierten und spannenden Methoden vor allem auch Spaß daran mir Gedanken über mich selbst zu machen und neue Wege zu gehen.

Noch heute lebe ich mein Leben nach den „Ankern“, die ich mit Nina’s Hilfe für mich gefunden habe, und versuche meine Entscheidungen auch an diesen auszurichten – und das fühlt sich sehr gut an.

Das Coaching bei Nina hat mir geholfen, mir auch einmal andere Fragen zu stellen und um die Ecke zu denken. Dadurch die Scheuklappen meines Fokus zu lockern und neue Ansätze auszuprobieren. Ich freue mich dadurch mehr Selbstbewusstsein, Zielstrebigkeit und Leichtigkeit in mein Leben gebracht zu haben.

Danke dafür!

Unseren diesjährigen Strategie-Workshop hat Frau Nina Durst mit viel Erfolg moderiert. Ihr gelang es, den Ablauf gut zu strukturieren, eine tragfähige Arbeitsatmosphäre zu schaffen und ein besseres Verständnis der unterschiedlichen Standpunkte in unserem Team zu ermöglichen.

Am Ende waren alle Teilnehmer mit den Ergebnissen des Workshops sehr zufrieden.

Da ich in meiner aktuellen beruflichen Situation unglücklich war und zugleich orientierungslos was die Zukunft betrifft, hatte ich mich an Nina Durst gewandt. Mein Ziel war es, Klarheit über meine beruflichen Wünsche und Möglichkeiten zu gewinnen. Durch ihre verständnisvolle und empathische Art war Nina mir von Anfang an sympathisch und ich fühlte mich bei ihr in guten Händen. Über mehrere Monate hinweg unterstützte sie mich durch intensive Gespräche, geführte Übungen und gezielte Aufgabenstellungen dabei, ein besseres Bewusstsein für meine eigenen Stärken, Bedürfnisse und Ziele zu entwickeln und daraus die Leitplanken für meinen zukünftigen Berufsweg zu formen.

Besonders komfortabel war für mich die gebotene Skype-Option. Trotz der räumlichen Distanz ist es Nina wunderbar gelungen eine persönliche, vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen.

Nina Durst hat unser Team im Rahmen einer Reihe von Change-Management-Maßnahmen in Form von mehreren Teamworkshops als Moderatorin und Supervisorin begleitet. Mit stets spürbaren Fingerspitzengefühl, gepaart mit einer direkten und zielstrebigen Lenkung der Gruppe, hat Frau Durst eine interessante Dynamik im Team erzeugt und konnte so der Gruppe dabei helfen, wertvolle Ergebnisse zu erzielen.

Ich würde jederzeit wieder mit Frau Durst zusammenarbeiten und habe vollstes Vertrauen in Ihre Herangehens- und Vorgehensweise.

Eine Freundin hat mich Ende 2019 zu dem Herzenswünsche Gruppen Coaching von Nina mitgenommen, dort habe ich mich sofort gut bei Nina aufgehoben gefühlt. Mit ihrer emphatischen, ruhigen und gleichzeitig strukturierten Art hat sie einen bleibenden Eindruck bei mir hinterlassen, so dass ich im Frühling 2020 1-zu-1 Coaching Sessions bei ihr gebucht habe. Sie hat mir in einer Zeit des Umbruchs dabei geholfen aus meinem gedanklichen und emotionalen Chaos rauszutreten und voller Klarheit meine nächsten Schritte in die Selbstständigkeit zu gehen.

Ich würde jederzeit wieder auf Nina zugehen, um sie in schwierigen Lebenssituationen an meiner Seite zu haben.

Nach der Wahl im April 2018 hatte der neugebildete Betriebsrat den Bedarf nach Team-Building und Festlegung der Strategie für das Geschäftsjahr 2018. Als Moderatorin hat Frau Durst zunächst die vielen verschiedenen Vorstellungen zur Gestaltung des Meetings aufgenommen, ausgearbeitet und mit uns ausgiebig besprochen. Auf diese Weise hat sie das zweitägige Meeting gründlich vorbereitet. Sie hat es verstanden, das heterogene Team von 15 Betriebsräten mit vielen verschiedenen Charakteren zur Ausarbeitung einer Strategie zu führen und dabei genügend Spielräume für Kennenlernen, Meinungsaustausch und Diskussion gelassen.

Ich danke Frau Durst sehr für Ihre Unterstützung in dieser schwierigen Aufgabenstellung.

Nina Durst hat im Sommer 2018 gemeinsam mit einem Kollegen die Moderation eines 2-tägigen Strategie Workshops für uns übernommen. Ein entscheidender Erfolgsfaktor war dabei die hervorragende Vorbereitung des Workshops und die Vorabstimmung mit den Key Playern, auf die Frau Durst viel Wert gelegt hat. Ablauf des Workshops und die Gliederung der einzelnen Arbeitspakete und Übungen waren perfekt auf unsere Bedürfnisse abgestimmt und haben in Kombination mit einer gelungenen Arbeitsatmosphäre dazu geführt, dass wir die gewünschten Ergebnisse erzielen konnten.

Alle Workshop Teilnehmer waren sehr zufrieden und der Outcome des Workshops ist auch ein halbes Jahr später noch immer Arbeitsbasis für uns.

Die Supervision, welche ich letztes Jahr bei Frau Durst durchgeführt habe, war sehr wertvoll für mich. Ich konnte dank der Begleitung von Frau Durst mehr Klarheit im Hinblick auf meine beruflichen und privaten Ziele erlagen und wie ich diese künftig besser in Einklang bringen kann.

Ich kann Frau Durst auf jeden Fall sehr weiterempfehlen!

Ich habe mich für ein Coaching mit Nina Durst entschieden, um endlich Antworten auf die für mich essentielle Frage zu finden: Wo soll ich anfangen? Ziel des Coachings war meinem Wunsch mich nebenberuflichen selbstständig zu machen näher zu kommen, eine Strategie zur Umsetzung zu entwickeln und das nötige Vertrauen in mich zu finden, um einfach mal „zu machen“.  All das habe ich bekommen und noch viel mehr! Die Gabe und das Gespür von Nina zur richtigen Zeit die richtigen Fragen und Tools bereitzuhalten, hat mich mit mir selbst und mit meinen Komfortzonen in Kontakt gebracht. Das gab mir die Möglichkeit Blockaden aufzulösen und mutiger weiterzugehen.

Liebe Nina, herzlichen Dank für deine Guidance und die vertrauensvolle Atmosphäre die du in jeder Session geschaffen hast!

Nina hat mich vom ersten bis zum letzten Gespräch professionell begleitet. Sie hat sich auf die gemeinsamen Sitzungen exzellent vorbereitet und war gleichzeitig in der Lage, auf meinen sich kontinuierlich ändernden Arbeitskontext flexibel einzugehen.

Sehr zu empfehlen!

Nina hat mich fachlich fundiert bei meiner Bewerbung auf eine Stelle eines mir noch fremden Arbeitsfeldes gecoacht, und mir letztendlich auch bei der Entscheidungsfindung hinsichtlich meiner beruflichen Orientierung geholfen.

Beides war sehr hilfreich.

Um den Entscheidungsprozess für eine berufliche Neuorientierung zu gestalten, habe ich mich für ein Coaching von Nina entschieden. Sie hat es während der Sessions geschafft, meine Gedanken zu strukturieren, meine Prioritäten herauszuarbeiten und mich in die verschiedenen Szenarien reinzuversetzen und dann zu reflektieren, wie ich mich fühle und damit eigentlich schon vorab das Gefühl habe, ob es mit dem aktuellen Wissen passen könnte. Grundsätzlich fand ich das Coaching sehr hilfreich, da man seine Gedanken, Überlegungen und Entscheidungskritierien einem bisher Unbeteiligten und damit bisher nicht eingebundenem Gegenüber rüberbringen muss. Nina hat durch gezieltes Nachfragen die wichtigen Punkte herausgearbeitet. Insbesondere die Zusammenfassung am Ende hat mir geholfen, eine Entscheidung zu treffen hinter der ich stehen kann und ein gutes Gefühl habe.

Vielen Dank nochmal! Man sollte Coaching mehr in Anspruch nehmen, es hilft!

Ich war mir mit meiner beruflichen Zukunft sehr unsicher – wieder in den alten Job, der mich nicht erfüllt, oder etwas Neues beginnen und dafür das „sichere Nest“ verlassen? Das Selbstvertrauen für einen Neustart hatte mir bisher gefehlt. Dank Nina habe ich meine Stärken entdeckt und gelernt, mich mehr auf meine Intuition zu verlassen. Ich habe mich bei Ihr gleich sehr wohl gefühlt, sodass ich offen und ehrlich über meine Schwierigkeiten sprechen konnte. Das hat auch bei den Remote-Sitzungen sehr gut geklappt. Jetzt traue ich mich, meinen neuen Weg zu gehen und bin gespannt auf die Zukunft.

Ich kann nur jeder und jedem empfehlen, bei beruflichen Blockaden nicht den Kopf in den Sand zu stecken, sondern sich Hilfe von Nina zu holen.

Ich habe mich für ein Coaching bei Nina entschieden, um wieder mehr Klarheit in meine berufliche Weiterentwicklung zu bringen und um Unsicherheiten/Unzufriedenheiten die ich hatte zu analysieren.

Nina hat mir in den Sessions geholfen zu reflektieren was ist und zu sehen was ich möchte und was mir wichtig ist. Diese Vorgehensweise und die Gespräche mit ihr haben mir geholfen meine Selbstsicherheit wieder aufzubauen, zu erkennen was ich möchte und auch vor allem was nicht. Und das wichtigste, Sie hat mir geholfen, zu erkennen, dass ich mein Licht nicht unter den Scheffel stellen muss, sondern wieder anfangen darf nach außen zu strahlen. Ich weiß   jetzt wieder, was ich kann und was ich will. Ich habe wieder Mut mich Herausforderungen zu stellen und mich beruflich zu verändern.

Dafür danke ich ihr sehr.

Ich hatte einige schwierige Themen, die ich mit mir „rumgeschleppt“ hatte, die sich schon wie Blockaden anfühlten und sich einfach nicht lösen ließen. Ich habe mich dann recht spontan für ein Coaching mit Frau Feustel-Durst entschieden, um diese endlich anzugehen. Sie hat es in unserem fantastischen „Walk&Talk“ in kürzester Zeit mit gezielten Fragen geschafft, dass ich wieder klarsehen und für mich alles lösen konnte.

Hierfür noch einmal tausend Dank! Es gibt keine Worte, die beschreiben, wie sehr Sie mir damit geholfen haben!

Ich habe bei Nina Feustel-Durst ein Coaching in Anspruch genommen, um mich bei einer für mich schwierigen Entscheidung im privaten Lebensbereich unterstützen zu lassen.
Egal welche Entscheidung ich treffen würde, alles hatte weitreichende Konsequenzen – in vielerlei Hinsicht. Ich war in einer Ambivalenz und das Coaching mit Nina war mir eine große Hilfe, mein inneres Hin und Her zunächst differenziert zu betrachten und schließlich zu ordnen.

Hierfür wählte Nina die für mich und mein Thema stimmigen Methoden und stellte die ‚richtigen‘ Fragen. Nina war äußerst emphatisch. Die vertrauensvolle Atmosphäre während des Coachings hat auch dazu beigetragen, dass eine große Tiefe in unserem Gespräch entstanden ist. Es war einfach schön! Und das Coaching hat mir geholfen, eine gute Entscheidung zu treffen.

Ich danke Dir, Nina.

Nach der Teilnahme an einem Seminar von Nina zum Impostor-Phänomen entschied ich mich im Anschluss für fünf 1-zu-1 Coaching-Sessions mit Nina.
Gemeinsam haben wir meine Themen betrachtet, ihre gegenseitige Beeinflussung herausgearbeitet und Prioritäten gesetzt. Nina schuf von Anfang an eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich sicher und verstanden fühlte und meine Gedanken und Zweifel teilen konnte. Sie hörte mir zu, ohne zu urteilen, und nahm meine Ängste und Herausforderungen ernst.
Die Übungen und Strategien, die Nina mir an die Hand gegeben hatte, waren äußerst hilfreich und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten, so dass ich vieles davon direkt umsetzen und ausprobieren konnte. Nina forderte mich heraus, aus meiner Komfortzone herauszutreten und neue Wege auszuprobieren, passte dabei die Schrittgröße aber immer so an, dass ich den Weg mitgehen konnte.

Liebe Nina, an dieser Stelle möchte ich mich nochmals herzlich für deine wertvolle Unterstützung bedanken. Dein Coaching hat einiges in meinem Leben und Verhalten in Bewegung gesetzt. Der Weg ist noch nicht zu Ende, aber du hast mir dafür viele nützliche Tools, Strategien und Rüstzeug an die Hand gegeben und ich weiß, dass ich mich jederzeit wieder an dich wenden kann.

WEITERE ANGEBOTE

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Mein 1:1-Coaching-Angebot richtet sich an Menschen, welche sich in einem Veränderungsprozess befinden oder vor einer herausfordernden Lebenssituation stehen und sich dabei professionelle Unterstützung in Form von Coaching wünschen. Egal ob Du Berufseinsteiger, Senior Professional oder Führungskraft bist, ob Du angestellt oder selbstständig tätig bist: Gerne begleite ich Dich bei Deiner persönlichen Weiterentwicklung und der individuellen Entscheidungsfindung – sowohl im Hinblick auf berufliche als auch private Ziele.

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Mein Supervisions-Angebot richtet sich an Teams, Gruppen sowie sonstige Organisationseinheiten unterschiedlicher Branchen. Egal ob traditioneller Familienbetrieb oder innovatives Start-Up, Mittelständer, Weltkonzern oder öffentliche Institution: Ich unterstützte Sie gerne dabei die Kommunikation und Zusammenarbeit in Ihrem Team zu fördern, das Teamklima zu verbessern und das volle Potenzial Ihrer Mitarbeiter auszuschöpfen – sei es im Rahmen des normalen Arbeitsalltags oder im Rahmen eines großen Transformationsvorhabens.

MEDIATION

Ergänzend zu meinem Coaching- und Supervisions-Angebot, arbeite ich als Mediatorin und begleite Privatpersonen, Teams und Gruppen im Fall von Spannungen und Konflikten. Anlässe für Mediation im privaten Kontext sind z.B. Streit mit den Nachbarn, Spannungen in der Partnerschaft, Konflikte zwischen Kindern und ihren Eltern etc. Anlässe für Mediation im beruflichen Kontext sind z.B. Streit im Team, Spannungen zwischen einzelnen Mitarbeitern, Konflikte zwischen Mitarbeitern und Führungskräften etc.

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